朝パスタ~~~。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

大好きな小春ちゃん「誰か一緒に、朝パスタムーブメントしようよ~♪ 」って言っていたので乗っかってみました(๑≧౪≦)

4分で茹で上がる「早ゆでパスタ」のマカロニを使用して
ぱぱっと和えるだけの簡単トロピカルなサラダです。


マカロニフルーツサラダ

by バリ猫(ゆっきー)

調理時間:10分
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フルーツとマカロニと合わせてトロピカルなサラダを作ってみました。


マカロニフルーツサラダ
(調理時間:10分)
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【材料】(分量:4人分)
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マ・マーうれしい早ゆでマカロニクイック4分:80g
バナナ:1/2本
りんご:1/4個
オレンジ:1/2個
キウイ:1/2個
○マヨネーズ:大さじ2
○ヨーグルト:大さじ2
○生クリーム:大さじ1
○メープルシロップ:大さじ1/2
○カルダモンパウダー:小さじ1/4
○フェネグリークパウダー:小さじ1/8
○ナツメグパウダー:小さじ1/8
塩:適量
レモン汁:適量
ブラックペパー:適量
ピンクペパー:適量

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【手順】
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【1】○を合わせる。マカロニはたっぷりの湯に塩を加え表示の時間茹で、ザルにあげる。
【2】バナナは5mmくらいの幅に輪切りにし、りんごは皮付きのままいちょう切りにする。
キウイとオレンジの皮を取り除き同じくいちょう切りにする。
フルーツの変色を防ぐためにレモン汁を振る。
【3】1と2を合わせて混ぜ合わせ、器に盛る。
ブラックペパーを振り、ピンクペパーを散らす。


カルダモン、フェネグリーク、ナツメグはなければ入れなくても大丈夫♪
でもお持ちの方はちょこっと入れて見てくださいね。
カルダモンはヨーグルトと
フェネグリークはメープルと相性が良いので入れてみました。
ナツメグは乳製品の臭みを和らげる効果が期待できます。


朝からフルーツたっぷり
ほんのり甘さをプラスしたマヨネーズとヨーグルトのソースに和えて・・・
早ゆでパスタ(マカロニ)を使えば
あっという間にできちゃいます。


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 by.バリ猫(ゆっきー)

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