素敵女子のまぁりさんへ・・・と思ってブレンドしたハーブティー
例のごとく 小瓶に詰めてプレゼントしてきました。
あ、あと チャイのスパイスも ４～５杯分くらいをセットにしたものを・・・
今でも充分お美しい方ですが
今回ブレンドしたハーブティーは
若返り、美肌効果、疲労回復なんかも期待できる？スペシャルティーです♪
疲れはもちろん肌にも影響しますからね～。
あまり多くの望みながら沢山ブレンドするのはよくないそうですが だいたい全て連結してるかな？って
思える効果のものを組み合わせてみました。
＜作りやすい量＞
ハイビスカス 大さじ２
レモングラス 大さじ１
ローズマリー 大さじ１
ローズヒップ 大さじ１
アップルピール 大さじ１
ローズ 小さじ１
ステビア 小さじ１
はちみつや砂糖なしでも そのままストレートに飲めるハーブティーです。
確かまぁりさんはあまり酸味の強いハーブティーは好まないって 以前言っていたような気がしたのですが
ハイビスカスは酸味が強いので ローズヒップやその他のハーブと組み合わせて 酸味をなるべく抑えてみました。（気に入ってもらえてたらいいな・・・）
ハイビスカスは
肌荒れや身体の疲れの回復
レモングラスは
消化を促す作用
ローズマリーは
心身を癒し、脳を活性化、「若返りのハーブ」と言われています。
ローズヒップは
肌荒れ、疲労回復、天然ビタミンＣ
ローズは
「花の女王」と言われ、心身のリフレッシュ 美肌効果も期待できます。
ステビアは甘味、アップルピールは 少しでも飲みやすくするために入れてみました。
ハーブの効能は 他にも沢山ありますが・・・今回私が注目したことをアップさせて頂きました。
我ながら 沢山ブレンドしました。
分量を書いたものの・・・こんなにハーブ揃えてませんって言われちゃうかな(*´∀｀*)
でもま・・・全部ないとダメってわけでもないので あるもので 効果を考えながら ブレンドするのも楽しいと思います。
にほんブログ村料理ブログ「簡単料理」と「ハーブ料理」ランキングに登録しています。
応援ポチッしてもらえると嬉しいです。
にほんブログ村
にほんブログ村
spice kitchen（料理教室）HPはこちら。
教室へのお問い合わせ、レッスンの申し込みはこちらのspice kitchen HPへお願いします。
このブログはファッションテーブルウエアーのブランドRosanna（ロザンナ）の応援をしています！
～ＷＥ ＬＯＶＥ ＳＴＡＵＢ～ メンバーです。
