今日のお弁当
今日も昨日の晩ごはんの残りを利用したもの。
とり天とさつま芋の天ぷらを丼用の保温ランチボックスに詰めました。
10月9日のお弁当
とり天に使用したのはささみ！
高タンパク質低カロリー！ほぼ家族揃ってダイエット中の我が家にとっての救世主のような食材です。
揚げ油には「米油」を使用！
本当カリッと、軽く揚がるので重宝します。
とり天以外にもさつま芋、れんこん、ナスを揚げましたが
残ったのはとり天とさつま芋のみ。残りの2種は昨日の夜に完食♪
（特にナスは私がほとんど全部食べた（笑））
ちょうど息子が好きなものだけ残ったのでお弁当にもちょうどいい(^^)
今日のお弁当のメニュー
- とり天
- さつま芋の天ぷら
- ほうれん草とベーコンの炒めもの
- ご飯・ミニトマト・てんつゆ
男の子が喜ぶ丼もの弁当
なんか最近丼もののお弁当が多いな・・・
保温ランチボックスの出番が多いことから、最近のワンパターンぶりに気づく^^;
息子の丼ものを喜ぶんですよね。
息子のクラスではあまり丼もの風のお弁当の子が少ないらしく
「ええな～」って言われてるらしい(^^)
男の子は丼ものが好きなのかもしれない。
過去の丼もの弁当
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スープジャー付きでキーマカレーとか持たせたこともあったんだな～^^;
そういえば、スープジャーもあったんだと今日の記事を書いていて思い出す（笑）
これから涼しくなっていくし（寒くなってくるし）
保温系のお弁当の出番が多くなりそうです。
スープジャーも活用しよう！
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保温のランチボックスって、温かいまま食べられていいよね♪
うちの子は、重いからいいわ〜って言われてしまうけど
荷物が軽かったら、持って行きたいって この前娘が言うてくれたよ♡
ささみのとり天、ヘルシーでいいね！！！
スープジャーのレシピ
私も増やしたくて、ブログのお弁当カテゴリを改名したんだ〜
ゆっきーちゃん おすすめのスープジャー活用レシピの更新も楽しみにしているね！
小春ちゃん
コメントありがとう。
これから涼しくなっていくし・・・また数ヶ月したら寒くなるし^^;
保温できるお弁当箱って重宝するよね。
本気の保温のお弁当箱は持ってないけど
スープジャーも使いこなせるよう私も頑張るわ♪
小春ちゃんのスープジャー活用レシピも楽しみにしてるね。
カテゴリの改名、またチェックしに行くね(^^)