入園してから ことごとく行事時に熱を出してしまって参加できなかったのだけど
今回は鎖骨骨折してるものの 問題なく参加できて 息子も大喜びでした。
お爺ちゃんお婆ちゃんも誘って一緒に 楽しんできました。
まだ腕の上げ下げが痛いらしく指定の体操服での参加は出来なかったけど
ねじり鉢巻をしてお神輿を担ぎます。
(三歳児は担げないのだけど・・・)
夕方から園庭で縁日です。
スーパーボールすくいや金魚すくい・・・お婆ちゃんに手伝ってもらいながら頑張ってました。
暑かったけど とっても楽しい1日でした。
ここ1日2日の晩御飯のアップ 忘れていたの ちょっとだけまとめてアップです。
「肉豆腐」
これは土曜日のご飯かな?他の画像は撮ってないので この日はこの画像だけ・・・
そして今日の晩御飯。
「レタスのゴマ醤油和え」と「鶏とズッキーニのオーブン焼き」
そして「ダイエットスープ」
今回は味に変化を・・・カレー粉を少し加えて カレー風味にしました。
他にも醤油味や味噌味に変化することもできるんですよ。
仲良くしているブロガーさんのお勧めで購入した本。
今日の「鶏とズッキーニのオーブン焼き」はこちらのレシピから・・・
レシピでは鶏ではなく「メカジキ」だったのだけど メカジキがなかったので鶏で代用しました。
まだまだ作りたいメニューがいっぱいです。
野菜いっぱい食べてダイエット頑張るぞ!!
これが 今私がトライしているダイエット法の本。
興味のある人は・・・本屋で立ち読みしてみてくださいね。
まだ始めて数日ですが・・・実はもう2kg減ってるんですよ。
スープのおかげか?最近の食事の内容のおかげか?まだ不明ですが・・・(笑)
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改めて・・・ ゆっきーさんありがとう♪
残念ながらコンプリートは出来なかったけど、
一応 基本は買えたから良しとしてます(笑)
もし再販のチャンスがあれば次回こそ頑張りたいな~(汗)
夏祭り楽しそうですね~ 笑顔が目に浮かびます。
来年の4歳児さんになったら御神輿担げるのかな?
来年の夏祭り 今から楽しみですね♪
鶏とズッキーニのオーブン焼き どうでしたか?
野菜室にズッキーニが1本入ってるので明日作っててみようかな?
ちなみに我が家はその本の115ページ「小松菜と豚肉のあっさり煮」を作りました。
すりごまがアクセントでなかなか良い煮物でしたよ♪
またきっと再販ありますよ!
その時は是非コンプリートを目指して頑張ってね。
イエローに盛り付けた料理のアップも楽しみにしてますよ(^_-)-☆
夏祭り 暑かったけど楽しかったよ。
息子も久々の保育園 楽しかったようです。
みんなに「肩大丈夫?」って声かけられてニコニコでした。
来年は・・・多分幼稚園に行く予定なので神輿は参加できないかな・・・
でも幼稚園で期待です!!
オーブン焼き美味しかったよ~。
とってもシンプルな味だけどズッキーニがとっても美味しかったです。
115ページの小松菜のも近々作ってみますね。良い本紹介してくれてありがとう!
バリ猫ちゃん、こちらのコメントは久しぶり☆
夏祭り、出れて良かったね~!
久しぶりにお友達に会えて、喜んだでしょ♪
バナナダイエットのほかに、スープダイエットもしてるのね?!
あぁ見習わなくては・・・。
パン食べてちゃダメだよねぇ(汗)
コメントの件、了解です。
いろいろ、あるよねぇ・・・。
顔の見えない世界だからこそ、難しいとこも多くて・・・。
肩のほうはまだ完全ではないけど 夏まつり参加してよかったです。
早く治るといいんだけど・・・
バナナダイエットは旦那は効果あったみたいなのだけど私の方はなんとなく???って感じで今はスープダイエットに乗り換えました。
夏だし・・・もう切羽詰ってる感じです(笑)
読み逃げになることが多いけど これからもいろいろ勉強させてくださいね。ありがとう。
ええーっ
鎖骨骨折って、もうもうビックリして急いで↓の日記を読みました。
大変でしたね。
でも夏祭りに参加できて良かったですね!
とっても嬉しそうな様子が写真からも伺えます^^
スープダイエット興味深々!!
早速、立ち読みしてくるねー(笑)
お祭り参加できて良かったですね(*^^)v
嬉しそうな笑顔にシップが痛々しいです。
野菜料理の本気になります。
野菜料理もワンパターンになりがちなので、
ズッキーニとかももっと使いたいとは思ってるんですけど・・・
もう2キロも減ったんですか?
うらやましい!
息子君夏祭りに参加できてよかったね~。
本当に楽しそう。幼稚園などの縁日は、値段もリーズナブルだし、親もありがたいよね~。
もう2キロも減ったの?それは、旦那にやらせなくては~~~。
ズッキーニ冷蔵庫にあったなぁ。白身のお魚もあるから作ってみようかな?
お久しぶり~♪
色々大変だったね。
でも、息子クン、笑顔たくさんで安心しました。
うちにも念願のティーマ(定番色だけど)がきたのよ~。これからコツコツ集めていくわ!今回は17cmと21cmを買ったけど、26cmもいいなぁ。
ズッキーニ、うちにあるから作ってみよう♪
ゆっきーさん息子ちゃん大変だったのね・・・
子供も行事が入ると興奮するんでしょうね~
おでかけするとか大事な時に熱が出やすいよね~
お大事にね
でも夏祭り楽しめて良かったね!!
お爺ちゃん達との思い出作りもバッチシね
毎回おいしそうなご飯にのどがゴックンよ~
タイムリーにも私、週末にめかじきをゲットしたのでなんだか分けてあげたかったです・・・笑
わー2キロ減はかなり効果でていますね~
お野菜スープって体の中から温まるし
ビタミン栄養もとれて、ダイエットでなくても毎日取り入れたいものですね♪
息子さんとってもうれしいそうに参加していますね!
骨折にも関わらず、こんな笑顔がみれて
少し安心しました♪
夏祭りに参加できてよかったッすね_alt_str_i_F9A7.gif_
痛みはまだ、あるんでしょうけど子供の回復力はハンパなく早いから_alt_str_i_F9A9.gif_
来年はお神輿担げるのかな?
相変わらず、ゆっきーさんの料理には感心しますよ。行事のあとってなぁ~んにもしたくないもんですけどしっかり作るもんな~。
ん_alt_str_i_F9A7.gif_エライ_alt_str_i_F9A9.gif_
ちょっとお久しぶりですね~♪
鎖骨骨折して調度1週間・・・今はだいぶん回復してきたんだよ(*^_^*)
子供って回復早いね。
夏祭りも暑かったけどとっても楽しかったです。
息子も大喜びでした。
ダイエットスープ良いよ♪
まだ成果は不明だけど(2kg減ったけど)
本屋で見かけたら 立ち読みしてみてね。
スープは一種だけだで アレンジできるスープなのね・・・
作り方もシンプルなので 立ち読みで覚えられるよ(^^)
今日息子の検査にも行ってきたんだけどまだ完全には骨はつっついてないらしいです。
湿布はまだしばらくしてあげないとだめですね。
でも本人は結構元気です。
(ちょっと痛がって甘えますが)
野菜の本いいですよ。
私も野菜ってワンパターンなのでちょっと色々参考になります。
ダイエットも・・・このスープのおかげで2kg減ったのかは不明なんだけどね(笑)
夏祭りに参加できて本当に良かったです。本当 普通の縁日よりリーズナブルな上に 3時から6時までだったんだけど 4時半以降からは 全品半額(笑)になったので 行ったのが4時過ぎだったので ちょっととくしちゃいました。
2kg減ったのはこのスープのおかげか?って疑問はあるけど・・・効果出るとしても早い過ぎるので・・・
でも このスープ結構お勧めですよ。
旦那さんにもスープダイエットしてるんだよね?
このスープも仲間入りしてみてはいかがでしょう?
お久しぶりです。
いろいろあったけど 今はだいたい日常に戻りつつあります。
なになに?ティーマ買ったの???
後で見に行きますね。
そっか~かえるちゃんもイッタラの仲間入りだね♪
何色買ったのか楽しみだな~。
ちょっとお久しぶりです。
男の子は怪我をする・・・本当その通りでちょっとびっくりする怪我が多いですね。
今回も夏祭りのイベント参加できるか心配だったけど 行く事が出来て本当に良かったです。
ちょっと暑かったけどね~(笑)
私はこの間izuminさんとこで見たお弁当のおいしそうだったのが今でも忘れられませんよ(^^)
メカジキ分けてほしかったよ(笑)
でも鶏肉でも美味しくできたので良かったかな♪
このスープ ダイエットと関係なくても健康的だしずっと続けていきたいって思ってます。
基本のスープを味噌を入れたりカレー粉入れたりして 味も変えれるので味も飽きがこなくて良い感じです。
ちょっと暑い日だったので疲れたけど息子は久々にお友達と会えて大喜びでした。
本当 子供の回復力は凄いですよね。
まだちょっと上げ下げするのが痛むらしいのですが・・・前に比べたら本当回復してきたと思います。
やっと園の行事に参加できましたよ~♪
こういう行事の後は本当何もしたくなくなりますね。
でもこういう日はオーブン料理にするとお任せだから楽なんですよ~(*^_^*)
見た目もそれなりのができるし~主婦の知恵ですね。