おはようございます。
実は今日、明日と息子のクラスは学級閉鎖でお休みです。
インフルエンザが大流行しています。
思いがけず3連休になってしまいましたが、息子は元気です。
私は相変わらず腰痛に悩まされていますが
少しずつ回復にむかっているような・・・気がしています。
とにかく安静かな( ̄▽ ̄;)
さて
今日の料理は
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締切も近いし忘れないうちに提出しておかないと(๑≧౪≦)
ブロッコリーと豆のマカロニサラダ
■材料(3~4人分)
ブロッコリーのマカロニサラダ 1/2袋
ブロッコリー1株
ミックスビーンズ 適量
ミニトマト 8個
○マヨネーズ 大さじ4
○パプリカパウダー 小さじ1~2
○レモン汁 小さじ2
○メープルシロップ 小さじ1
○塩コショウ 少々
パセリ 適量
■作り方
1.マカロニはたっぷりの湯で表示の時間茹でる。
2.ブロッコリーは小房に分けて茹で、半分は飾り用に半分はみじん切りにしてボウルに○とともに入れてよく混ぜ合わせる。
3.2に1とミックスビーンズを和えて器に盛り、ブロッコリーとミニトマトを飾り、パセリを散らす。
ブロッコリーのみじん切りをマヨネーズとともに合わせています。
マカロニに絡んでいい感じ~(๑≧౪≦)
ミックスビーンズ入りなので 結構ボリュームのある食べごたえのあるサラダになりました。
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by.バリ猫(ゆっきー)
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